Le vie d’erba tra Abruzzo e Molise: viaggio nei tratturi attraverso la transumanza

Ci sono strade che non sono nate per le automobili, né per correre. Sono strade d’erba, di passi lenti, di greggi, di silenzi e di stagioni. Attraversano altipiani, borghi, colline, fiumi, pascoli e antichi luoghi sacri. Sono i tratturi: le grandi vie della transumanza che per secoli hanno collegato l’Appennino abruzzese e molisano ai pascoli invernali del Tavoliere delle Puglie.

Oggi questi corridoi verdi non sono soltanto una memoria pastorale. Sono un modo diverso di viaggiare: a piedi, in bicicletta, a cavallo, con lo sguardo aperto sui paesaggi e con il tempo giusto per ascoltare i luoghi. Percorrere un tratturo significa entrare in una storia millenaria fatta di pastori, animali, mercanti, monasteri, castelli, borghi e comunità che ancora custodiscono tradizioni autentiche.



Tra Abruzzo e Molise, i tratturi diventano un’esperienza perfetta per chi cerca natura, cultura, cammini lenti e turismo esperienziale.

Una mappa per orientarsi tra i grandi tratturi

La rete tratturale è ampia e articolata, ma alcuni assi sono particolarmente importanti per raccontare il legame tra Abruzzo e Molise. Nell’articolo proponiamo una mappa con i principali tratturi che attraversano o collegano le due regioni:

• Tratturo L’Aquila–Foggia, conosciuto anche come Tratturo Magno (244 km);
• Tratturo Celano–Foggia (200 km);
• Tratturo Pescasseroli–Candela (211 km);
• Tratturo Castel di Sangro–Lucera (130 km);
• Tratturo Ateleta–Biferno;
• Tratturo Centurelle–Montesecco (120 km).
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Ognuno di questi itinerari custodisce un paesaggio diverso: dalle montagne del Parco Nazionale d’Abruzzo alle colline molisane, dalla Piana di Navelli al Sangro, dalla Majella ai Monti Frentani molisani ed abruzzesi, fino alle direttrici storiche verso la Puglia.

Tratturo L’Aquila–Foggia: il Tratturo Magno

Il Tratturo L’Aquila–Foggia è il più celebre e monumentale tra i Regi Tratturi. Partiva dall’area aquilana, tradizionalmente collegata alla Basilica di Santa Maria di Collemaggio, e conduceva fino a Foggia, cuore della grande economia pastorale del Mezzogiorno.

Con i suoi circa 244 chilometri, era una vera “autostrada verde” della transumanza. Attraversava paesaggi aperti, altipiani, vallate e centri storici, collegando l’Abruzzo interno con il Molise e con la Puglia.

• Località principali: L’Aquila, Piana di Navelli, aree interne abruzzesi, Molise centrale, Foggia.
• Lunghezza indicativa: circa 244–250 km
• Luoghi di interesse: Basilica di Collemaggio, Piana di Navelli, borghi pastorali, aree rurali molisane, paesaggi del Tavoliere.
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Tratturo Celano–Foggia: tra Fucino, Majella e Molise interno

IIl Tratturo Celano–Foggia partiva dall’area del Fucino, nei pressi di Celano, e scendeva verso Foggia. È uno dei grandi assi della transumanza meridionale e rappresenta un itinerario molto interessante per chi vuole scoprire l’Abruzzo più interno e meno turistico.

Il suo percorso si sviluppava tra la Marsica, le aree prossime alla Majella, l’Alto Molise e le direttrici verso la Puglia. È un tratturo adatto a un racconto fatto di montagne, pascoli, borghi, abbazie, siti archeologici e paesaggi rurali.

• Località principali: Celano, area del Fucino, Sulmona, Alto Molise, Lucera/Foggia.
• Lunghezza indicativa: circa 200 km.
• Luoghi di interesse: Castello Piccolomini di Celano, piana del Fucino, Sulmona, paesaggi della Majella, borghi dell’Alto Molise, aree archeologiche e rurali.
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Tratturo Pescasseroli–Candela: dal Parco Nazionale d’Abruzzo Lazio e Molise al Tavoliere

IIl Tratturo Pescasseroli–Candela è uno dei percorsi più evocativi per raccontare la transumanza come esperienza di viaggio. Parte dall’area di Pescasseroli, nel cuore del Parco Nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise, e raggiunge l’area di Candela, in Puglia.

È lungo circa 211 chilometri e attraversa ambienti molto diversi: montagne, boschi, vallate, borghi molisani, aree archeologiche e paesaggi rurali. Nel tratto molisano tocca luoghi di grande interesse come Isernia, Bojano, Sepino e la valle del Tammaro.

• Località principali: Pescasseroli, Castel di Sangro, Isernia, Bojano, Sepino, valle del Tammaro, Candela.
• Lunghezza indicativa: circa 211 km.
• Luoghi di interesse: Parco Nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise, Castel di Sangro, Isernia, area archeologica di Saepinum/Altilia, Matese, valle del Tammaro.
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Tratturo Castel di Sangro–Lucera: castelli, borghi e Alto Molise

IIl Tratturo Castel di Sangro–Lucera si distacca dall’area di Castel di Sangro e attraversa il Molise fino alla Puglia, ricongiungendosi con le grandi direttrici verso Lucera. È lungo circa 130 chilometri e conserva ancora tratti di grande fascino paesaggistico.

Il suo valore turistico è molto forte perché permette di raccontare l’Alto Molise e il Molise centrale attraverso castelli, borghi, vallate, aree rurali e paesaggi ancora autentici.

• Località principali: Castel di Sangro, Rionero Sannitico, Forlì del Sannio, Roccasicura, Carovilli, Pescolanciano, Chiauci, Castropignano, Campobasso, Lucera.
• Lunghezza indicativa: circa 130 km.
• Luoghi di interesse: Riserva MAB Alto Molise, Castello di Pescolanciano, Castropignano, Oratino, Campobasso, paesaggi del Fortore.
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Tratturo Centurelle–Montesecco: dalla Piana di Navelli al mare interno delle colline

IIl Tratturo Centurelle–Montesecco è particolarmente interessante per raccontare il rapporto tra Abruzzo, territorio frentano e basso Molise. Si distacca dal grande asse L’Aquila–Foggia nella zona della Piana di Navelli e attraversa aree di grande valore paesaggistico e culturale. Il tracciato passa per la valle del Tirino, lambisce il sistema della Majella, scende verso il Chietino e il Sangro, attraversa territori come Guardiagrele, Orsogna, Atessa, Scerni, Gissi, Cupello e Lentella, per poi entrare nel basso Molise e proseguire verso Montesecco.

• Località principali: Caporciano, Navelli, Bussi sul Tirino, area Majella, Guardiagrele, Orsogna, Atessa, Gissi, Cupello, Lentella, Montenero di Bisaccia, Guglionesi, San Martino in Pensilis, Montesecco.
• Lunghezza indicativa: tra circa 160 e oltre 200 km, secondo le diverse fonti e ricostruzioni del tracciato.
• Luoghi di interesse: Piana di Navelli, valle del Tirino, Abbazia di San Clemente a Casauria, Majella, Guardiagrele, paesaggi del Sangro e del Vastese, basso Molise.
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Tratturo Ateleta - Biferno: dalla Val di Sangro alla Valle del Biferno attraversando i Monti Frentani

Il Tratturo Ateleta–Biferno è un percorso di grande interesse per raccontare il collegamento tra l’Abruzzo montano, l’Alto Molise e le aree collinari che scendono verso la valle del Biferno. Lungo circa 100 chilometri, ha origine al confine tra Abruzzo e Molise, nell’area in cui si raccorda con il Tratturo Celano–Foggia tra Roccaraso e Castel di Sangro, e termina nella valle del Biferno, dove prosegue idealmente con il Tratturo Sant’Andrea–Biferno.

• Località principali: Ateleta, Rosello, Roio del Sangro, Castiglione Messer Marino, Torrebruna, Celenza sul Trigno, Castel del Giudice, Sant’Angelo del Pesco, Pescopennataro, Montefalcone nel Sannio, Montemitro, San Felice del Molise, Acquaviva Collecroce, Palata e Montecilfone.
• Lunghezza indicativa: circa 100 km.
• Luoghi di interesse: Chiesa di San Gioacchino ad Ateleta, Santuario della Madonna in Saletta a Castel del Giudice, centro storico di Sant’Angelo del Pesco, Eremo di San Luca a Pescopennataro, Santuario di Santa Maria delle Grazie a Rosello, resti di Castelfraiano a Castiglione Messer Marino, Torre della Fara a Celenza sul Trigno, Monastero di Santa Maria del Canneto a Roccavivara, Castello ducale di San Felice del Molise e Santuario di Santa Maria di Bisaccia a Montenero di Bisaccia.
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Sulle vie della transumanza – esperienza giornaliera

Weekend sui tratturi tra Abruzzo e Molise

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